fitnes-testirovanie

27.03.2017 фитнес_тест1.jpg

Фитнес-тестирование в нашем клубе – это комплекс проводимых специалистами исследований, позволяющий определить морфологическое и функциональное состояние клиента, установить возможные противопоказания и ограничения к занятиям, подобрать адекватную, индивидуальную программу (программу здоровья), которая включает в себя план тренировок, питания и отдыха. 

28ae1b247eeef1e503b176c43e4970ab.jpg  f6c31d20b44d396b9ca558abf5951d84.jpg  23f2f2ca57b255da18e8ac26ce3197f8.jpg  b4139f59da06a4e2aad618cbf270778f.jpg

Этапы фитнес-тестирования:  
  1.Предварительная беседа. 
  2.Анкетирование. 
  3.Определение стратегии фитнес-тестирования. 
На этом этапе в первую очередь выясняются приоритетные задачи, которые ставит перед собой клиент. 
Акценты расставляются, исходя из следующих составляющих: функционального состояния клиента, приоритетных задач. 
  4.Расстановка акцентов. 
Учитываются следующие индивидуальные особенности клиентов: сопутствующие патологии, уровень кардио и силовой выносливости, состав тела. 
5. Составляются рекомендации по программе здоровья.  
Программа здоровья  представляет собой комплексную программу пребывания клиента в клубе. Составляется индивидуально для каждого клиента. 
В программу здоровья входит: 
- программа фитнес-тестирований (первичное и повторное); 
- программа проведения дополнительных исследований;
- программа посещения клуба;
- тренировочная программа. 
С помощью разработанной тренировочной программы будут решаться следующие задачи:
- по коррекции осанки; 
- нормализации массы тела; 
- повешению силовой выносливости; 
- увеличению мышечной массы; 
- разработка программы реабилитации и др. 
Соматометрия и состояние организма, состав тела, сила!
6. Рекомендации по питанию. 
7. Программа детоксикации. 

Стоимость фитнес-теста: 1 200 рублей.
Запись на фитнес-тестирование производится на рецепции клуба или по телефону: 8 495 122 22 41

Возврат к списку


Покупка
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

или

Зарегистрироваться

Войти в личный кабинет

или

Забыли пароль?

Если у вас еще нет пароля для входа на сайт, вам нужно зарегистрироваться

ЗАПРОС ПАРОЛЯ

или