Кроссфит

02.04.2017 Одна из самых высокоэффективных тренировок для выносливости и общего тонуса — кроссфит (CrossFit). Это интенсивная тренировка, основанная на чередующихся упражнениях из разных видов спорта.

         

Такой функциональный тренинг проводится со специальным оборудованием: гири, мешки, утяжелители, упражнения со штангами, канатами, кольцами. Кроссфит становится все более популярным: он отлично повышает энергию и выносливость, а также побеждает стресс и нервное перенапряжение.
Зона Кроссфит в Powerhouse Gym — самое современное, удобное в использовании и эффективное тренировочное оборудование.
И, конечно же, вас встретят высококвалифицированные тренеры, которые помогут добиться желаемых результатов! 

   

Плюсы кроссфита:
- большой выбор упражнений;
- качественное специальное оборудование;
- большой выбор весов для занятий;
- индивидуальный подбор темпа занятий.

 Кроссфит – это здоровое тело и дух, развитая координация, выносливость, точность, гибкость и сила.

  

Кроссфит незаменим для тех, кто хочет обрести по-настоящему функциональную форму, стать сильным, выносливым, а самое главное — испытывать прилив энергии и жизненного тонуса!   

Расписание кроссфит тренировок:
Вторник и четверг в  20:00 часов

Запись по телефону: 8 495 122 22 41 или на ресепции.