BODYPUMP
Cиловая тренировка для тех, кто хочет добиться хорошей физической формы за короткий срок. В тренировке BODYPUMP используются многоповторные упражнения с легкими и средними весами, которые прорабатывают все основные группы мышц.
BODYPUMP сжигает до 540 калорий*. Инструкторы обожают эти фантастические тренировки за научно доказанную эффективность упражнений и модную мотивирующую музыку.
BODYPUMP сжигает до 540 калорий*. Инструкторы обожают эти фантастические тренировки за научно доказанную эффективность упражнений и модную мотивирующую музыку.
Рейтинг
Студия
Групповая
Групповая
Уровень
Продвинутый
Продвинутый
ЧТО ТАКОЕ BODYPUMP?
BODYPUMP – это тренировка под трендовую музыку от 30 до 60 минут с использованием штанги с набором весов от 2-ух до 60-ти кг, включающая такие основные упражнения, как приседания, выпады, наклоны, тяги, жимы и разгибания. Занятия направлены на развитие силовой выносливости, а также приобретение сухой мышечной массы.
ПОХОЖИЕ ТРЕНИРОВКИ
BODYCOMBAT
Студия
Групповая
Групповая
BODYSTEP
Студия
Групповая
Групповая
BODYBALANCE
Студия
Групповая
Групповая
НЕ ОСТАНАВЛИВАйся!
Оставь заявку, чтобы наш менеджер смог рассказать обо всех доступных видах членства и преимуществах клуба, а также о революционном подходе к привычному фитнесу.
Заявка отправлена!