Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц.
Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов.
Последовательность упражнений, созданная Джозефом Пилатесом, которая улучшает концентрацию и контроль над телом. Укрепляет и растягивает все мышцы. Особенное внимание уделяется укреплению мышцам живота и спины.
Оставь заявку, чтобы наш менеджер смог рассказать обо всех доступных видах членства и преимуществах клуба, а также о революционном подходе к привычному фитнесу.
Заявка отправлена!
ФИТНЕС ЗА 890₽ В МЕСЯЦ
Тренируйся ЗА 890₽ В МЕСЯЦ! Самый доступный фитнес-клуб в Реутове!