Йога в фитнес-клубе Powerhouse gym Реутов
логотип
+7 (495) 122-22-41
г. Реутов, Юбилейный пр-т 57 ТЦ «Новый»
Расписание
Бесплатная неделя фитнеса
YOGA
Йога устанавливает в организме баланс между активностью и расслаблением. Она обеспечивает равновесие всех физиологических процессов в организме.
⠀
Она возвращает подвижность суставам, вытягивает позвоночник, нормализует давление крови и пищеварение, укрепляет иммунную систему и гормональный фон. Йога позволяет пребывать в гармонии с собой и окружающим миром.
Рейтинг
Студия
MIND & BODY
Уровень
Средний
ЧТО ТАКОЕ YOGA?
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом.

Тренировки адаптированы для любого уровня подготовки.  
ПОХОЖИЕ ТРЕНИРОВКИ
LES MILLS BARRE
Студия
LES MILLS
LES MILLS BODYSTEP
Студия
LES MILLS
LES MILLS BODYBALANCE
Студия
LES MILLS
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
20 Сентября Понедельник 21 Сентября Вторник 22 Сентября Среда 23 Сентября Четверг 24 Сентября Пятница 25 Сентября Суббота 26 Сентября Воскресенье
09:00 - 10:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 09:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №2
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

09:00 - 10:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 09:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №2
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

09:00 - 10:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 09:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №2
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

09:00 - 10:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 09:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №2
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

19:00 - 20:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 19:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №2
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

19:00 - 20:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 19:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №2
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

19:00 - 20:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 19:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №2
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

19:00 - 20:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 19:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №2
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

18:00 - 19:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 18:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №1
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

18:00 - 19:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 18:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №1
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

18:00 - 19:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 18:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №1
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

18:00 - 19:30
90 мин

YOGA

Трубникова Алиса
YOGA 18:00

Продолжительность: 90 мин

Трубникова Алиса
Трубникова Алиса Зал: Зал №1
О занятииОб инструкторе
Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Укрепление глубоких мышц тела, Вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Интенсивность: от начальной до высокой  Сложность: для любого уровня подготовленности
Инструктор групповых программ, персональный тренер
В 2006 - 2009 г.г. занимался Цигун и Тайцзи-Цюань, а в 2007 г. начал заниматься йогой у А.С. Епихина. В 2008 г. прошел курс обучения йоги у мастера R.C.Bhasker, vice President of Varishth Nagrik Samaj (India).
С 2008 г. по настоящее время обучается у реализованного мастера Virendra Arya (India), в течении нескольких лет ассистируя ему в качестве переводчика на занятиях и семинарах

НЕ ОСТАНАВЛИВАйся!

Оставь заявку, чтобы наш менеджер смог рассказать обо всех доступных видах членства и преимуществах клуба, а также о революционном подходе к привычному фитнесу.

Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Заявка отправлена!

Бесплатная неделя фитнеса

Запишись на бесплатную неделю фитнеса, в которую включены тренировка с тренером, все зоны клуба и анализ состава тела! Подробности тут

Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности.
Заявка отправлена!