Новое занятие FLY YOGA NIDRA

24.07.2017

Приглашаем Вас на уникальное двухчасовое занятие, в котором мы совместили пользу Fly Yoga и Yoga Nidra.

В течение первого часа у Вас будет возможность погрузится в волшебную атмосферу движения в воздухе, вырваться из «грубых земных оков» и осуществить свою мечту о полете. В течение второго часа Вас ждет незабываемая практика ментального расслабления в Гамаке!

Дата: 22 апреля с 17:00 до 19:00

Yoga Nidra – практика глубокого расслабления или практика «йогического сна», которая позволяет высвободить и «растворить» блоки и напряжения, скрытые глубоко в подсознании и создающие препятствия в реализации наших целей. Вся практика выполняется лёжа в шавасане. Yoga Nidra – самый эффективный способ глубинного расслабления, которого мы зачастую, в нашем городском ритме жизни, не можем достичь даже во время сна.
Fly Yoga - современная фитнес-методика, разработанная на основе движений воздушной акробатки. Цель программы - через интересные, доставляющие удовольствие упражнения в специальном гамаке улучшить эффективность своих движений, безопасно вытянуть мышцы, снять нагрузку с позвоночника, выровнять все тело и равномерно укрепить мускулатуру, а также осуществить давнюю мечту Человека о полете, и обрести легкость тела и разума !

Стоимость занятия 500 рублей.

Предварительная запись обязательна, количество мест ограничено. Телефон для записи: 8 495 122 22 41