Новости фитнес-клуба POWERHOUSE GYM РЕУТОВ
логотип

Курс молодого бойца!

21.02.2020 23 февраля принимай вызов и почувствуй себя в армии. В День Защитника Отечества Powerhouse Gym Реутов трансформируется в полигон испытания твоей силы, воли и выносливости! Запишись на «Курс молодого бойца» пройди испытания и докажи себе и близким, что ты кремень!

Курс Молодого Бойца:
— Гребля- 500 метров мужчины/400 метров женщины
— Броски мяча в мишень — 20 раз мужчины 6 кг/ женщины 3 кг на время
— Подъем корпуса с пола за 1 минуту
— Работа по груше 1 минута
— Планка на время
— Стульчик на время
— Отжимания от пола за 30 сек.
Место проведения: зеленая зона, зона единоборств.
Форма одежды спортивная в стиле милитари.
Начало в 11.00
Призы:
Призовой фонд -12000р. Медали и Дипломы.
Запись в мобильном приложении Powerhouse Gym Reutov. В сетке расписание — 23 февраля — «Курс молодого бойца»

HIIT-"полоса препятствий". Начало в 11.00
Прими вызов и пройди высокоинтенсивную, интервальную, усиленную тренировку — «HIIT» Это программа в соревновательном формате, адаптированная под армейскую полосу препятствий. Выдержит сильнейший!
Форма одежды спортивная в стиле милитари.
Призовой фонд — 6000 р. Медали и Дипломы.
Запись в приложении на тренировку HIIT"полоса препятствий"

«Русский Жим»
Соревнования по жиму штанги лежа в абсолютной категории среди мужчин и женщин. Начало в 11.00
Описание соревнований.
Участнику необходимо выжать вес 75 кг мужчины, 25 кг женщины. Каждому участнику предоставляется один подход. Победители определяются по коэффициенту атлетизма. Вес штанги умножаем на количество повторений и делим на вес атлета.
Форма одежды спортивная в стиле милитари.

Возврат к списку